Sağlık

    2 gün önce

    Antioksidan deposu kahve hakkında bilinmesi gerekenler

    Diyetisyen Hatice Kara konu hakkında bilgiler verdi.  Vücudumuz, proteinler ve DNA gibi önemli moleküllere zarar verebilecek serbest ...
    1 hafta önce

    Yanlış uyku pozisyonuna dikkat

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Omurga sağlığını etkileyen pek çok faktör vardır ...
    1 hafta önce

    Kanserde fitoterapinin etkilerini keşfedin

    Fitoterapi Uzmanı Dr. Şenol Şensoy kanser tedavisinde fitoterapinin etkilerini anlattı, tıbbi bitki özlerinin doğru formda kullanımı ile ne kadar ...
    1 hafta önce

    Kemik erimesine iyi gelen besinler

    Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım konu hakkında bilgiler verdi. Kemik erimesi (osteoporoz) delikli, gözenekli kemik anlamına ...
    2 hafta önce

    Gıda takviyeleri kullanırken dikkat

    Gıda takviyeleri; besinlerin hap, tablet, kapsül ve sıvı formlarda olan şeklidir. Gıda takviyeleri, vitamin, mineral, aminoasitler, esansiyel yağ ...
    2 hafta önce

    Göz sağlığınız için bu besinleri ihmal etmeyin

    Göz sağlığının korunmasında ideal kilonun korunmasının ve beslenmenin önemli olduğunu vurgulayan uzmanlar, göz sağlığı için tüketilmesi gereken ...
    2 hafta önce

    3 yaş öncesini ekran ile tanıştırmayın

    Yaz tatiliyle beraber çocukların ve ergenlerin sosyal medya kullanımları da arttı. 13 yaşından önce sosyal medya hesabı açılmasının sakıncalı ...
    2 hafta önce

    Bu hatalar kilo almayı hızlandırıyor

    Yaklaşık birbuçuk yıldır devam eden Covid-19 pandemisinde gerek hareketsizlik gerekse beslenme alışkanlıklarının değişmesi nedeniyle kilo alımı ...
    Başa dön tuşu